食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | ||
五花肉 | 克 | 508千卡 | 508千卡 | ||
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | ||
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | ||
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | ||
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
老豆腐 | 克 | 273千卡 | 81千卡 | ||
老干妈 | 克 | 197千卡 | 598千卡 | ||
小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | ||
总量 | 1036克 | 白菜炖豆腐热量/卡路里1916千卡 | |||
热量1916千卡,相当于划艇547分钟消耗的热量210 |
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