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食物热量
红烧冬瓜的热量和减肥功效
红烧冬瓜
热量：
331
千卡
脂肪：
14.09克
蛋白质：
20.61克
碳水化合物：
134.93克
钠：
836.2毫克
钙：
208毫克
铁：
1.01毫克
钾：
461毫克
红烧冬瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬瓜
克
27
千卡
9
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
672
克
红烧冬瓜热量/卡路里
331
千卡
热量331千卡,相当于
换床单
132分钟消耗的热量
150
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热量331千卡,相当于换床单132分钟消耗的热量150