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食物热量
云南红三剁的热量和减肥功效
云南红三剁
热量:
248
千卡
脂肪:
2克
蛋白质:
6.9克
碳水化合物:
126.8克
钠:
10089.7毫克
钙:
138.7毫克
铁:
5.8毫克
钾:
791毫克
云南红三剁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
506
克
云南红三剁热量/卡路里
248
千卡
热量248千卡,相当于
看书
191分钟消耗的热量
78
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