香酥红豆蛋挞的热量

香酥红豆蛋挞的热量和减肥功效

香酥红豆蛋挞热量：2421 千卡
脂肪：156.86克
蛋白质：41.16克
碳水化合物：287.75克
钠：542.1毫克
钙：462毫克
铁：4.1毫克
钾：846毫克

香酥红豆蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
纯牛奶	克	91千卡	60千卡
细砂糖	克	200千卡	400千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
炼乳	克	133千卡	325千卡
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
蜜红豆	克	360千卡	346千卡
总量	604克	香酥红豆蛋挞热量/卡路里2421千卡
热量2421千卡,相当于踢键子484分钟消耗的热量300

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