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食物热量
黄油杏鲍菇配黑椒鸡排的热量和减肥功效
黄油杏鲍菇配黑椒鸡排
热量:
937
千卡
脂肪:
113.09克
蛋白质:
32.11克
碳水化合物:
128.97克
钠:
10938.7毫克
钙:
304毫克
铁:
4.32毫克
钾:
563毫克
黄油杏鲍菇配黑椒鸡排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
黄油
克
444
千卡
888
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
蚝油
克
17
千卡
174
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
淀粉
克
36
千卡
364
千卡
总量
630
克
黄油杏鲍菇配黑椒鸡排热量/卡路里
937
千卡
热量937千卡,相当于
乐队演奏
234分钟消耗的热量
240
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