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食物热量
红烧茄子的热量和减肥功效
红烧茄子
热量：
441
千卡
脂肪：
14.43克
蛋白质：
25.35克
碳水化合物：
183.59克
钠：
37351.16毫克
钙：
836毫克
铁：
27.41毫克
钾：
791毫克
红烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
水淀粉
克
22
千卡
73
千卡
总量
629
克
红烧茄子热量/卡路里
441
千卡
热量441千卡,相当于
换床单
176分钟消耗的热量
150
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热量441千卡,相当于换床单176分钟消耗的热量150