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食物热量
诸葛烤鱼的热量和减肥功效
诸葛烤鱼
热量：
1064
千卡
脂肪：
6.13克
蛋白质：
39.57克
碳水化合物：
109.02克
钠：
314.6毫克
钙：
223毫克
铁：
6.61毫克
钾：
1206毫克
诸葛烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
明太鱼
克
418
千卡
88
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
总量
1522
克
诸葛烤鱼热量/卡路里
1064
千卡
热量1064千卡,相当于
做饭
426分钟消耗的热量
150
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热量1064千卡,相当于做饭426分钟消耗的热量150