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食物热量
萨拉米披萨-简单的食材一样好吃的热量和减肥功效
萨拉米披萨-简单的食材一样好吃
热量:
219
千卡
脂肪:
100.94克
蛋白质:
14.78克
碳水化合物:
196.19克
钠:
10039.8毫克
钙:
66毫克
铁:
4.1毫克
钾:
143毫克
萨拉米披萨-简单的食材一样好吃
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋粉
克
106
千卡
354
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
白糖
克
8
千卡
392
千卡
玉米油
克
90
千卡
895
千卡
蘑菇
克
13
千卡
22
千卡
总量
168.5
克
萨拉米披萨-简单的食材一样好吃热量/卡路里
219
千卡
热量219千卡,相当于
高尔夫球
49分钟消耗的热量
270
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