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食物热量
虾仁炒蛋的热量和减肥功效
虾仁炒蛋
热量:
999
千卡
脂肪:
111.55克
蛋白质:
46.5克
碳水化合物:
105.88克
钠:
10184.96毫克
钙:
212毫克
铁:
9.15毫克
钾:
971毫克
虾仁炒蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
48
千卡
48
千卡
豌豆
克
167
千卡
334
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
水淀粉
克
22
千卡
73
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
429
克
虾仁炒蛋热量/卡路里
999
千卡
热量999千卡,相当于
开车
500分钟消耗的热量
120
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