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食物热量
西红柿炒鸡蛋的热量和减肥功效
西红柿炒鸡蛋
热量:
1073
千卡
脂肪:
109.91克
蛋白质:
25.46克
碳水化合物:
153.62克
钠:
15957毫克
钙:
235.7毫克
铁:
14.65毫克
钾:
1118毫克
西红柿炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
558
克
西红柿炒鸡蛋热量/卡路里
1073
千卡
热量1073千卡,相当于
上课
596分钟消耗的热量
108
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