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食物热量
培根蛋炒饭的热量和减肥功效
培根蛋炒饭
热量：
1567
千卡
脂肪：
54.1克
蛋白质：
73.68克
碳水化合物：
184.98克
钠：
12261.8毫克
钙：
1260毫克
铁：
71.54毫克
钾：
1265毫克
培根蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
653
千卡
391
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
蒜苔
克
150
千卡
66
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
五香粉
克
21
千卡
296
千卡
总量
700
克
培根蛋炒饭热量/卡路里
1567
千卡
热量1567千卡,相当于
垒球
313分钟消耗的热量
300
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热量1567千卡,相当于垒球313分钟消耗的热量300