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食物热量
紫薯杂粮面包的热量和减肥功效
紫薯杂粮面包
热量：
2826
千卡
脂肪：
211.37克
蛋白质：
32.27克
碳水化合物：
174.35克
钠：
470.2毫克
钙：
481毫克
铁：
3.98毫克
钾：
773毫克
紫薯杂粮面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
903
千卡
361
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
红糖
克
112
千卡
372
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
淡奶油
克
1406
千卡
873
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
825
克
紫薯杂粮面包热量/卡路里
2826
千卡
热量2826千卡,相当于
有氧拳击操
283分钟消耗的热量
600
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热量2826千卡,相当于有氧拳击操283分钟消耗的热量600