爱上水煮鱼的热量

爱上水煮鱼的热量和减肥功效

爱上水煮鱼热量：2177 千卡
脂肪：22.539999克
蛋白质：61.1克
碳水化合物：179.76克
钠：1367.4毫克
钙：313毫克
铁：12.78毫克
钾：1778毫克

爱上水煮鱼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鲤鱼	克	1090千卡	109千卡
豆芽	克	202千卡	101千卡
豆皮	克	600千卡	300千卡
金针菇	克	64千卡	32千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
葱	克	3千卡	31千卡
大蒜	克	13千卡	128千卡
香菜	克	1千卡	24千卡
总量	1677克	爱上水煮鱼热量/卡路里2177千卡
热量2177千卡,相当于建筑396分钟消耗的热量330

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有