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食物热量
蜜汁叉烧肉的热量和减肥功效
蜜汁叉烧肉
热量:
2530
千卡
脂肪:
46.99克
蛋白质:
30.41克
碳水化合物:
222.46克
钠:
922.1毫克
钙:
252毫克
铁:
6.01毫克
钾:
1016毫克
蜜汁叉烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
梅花肉
克
1975
千卡
395
千卡
烧烤酱
克
57
千卡
104
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
755
克
蜜汁叉烧肉热量/卡路里
2530
千卡
热量2530千卡,相当于
跑步
316分钟消耗的热量
480
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