春笋胡萝卜炒肉的热量

春笋胡萝卜炒肉的热量和减肥功效

春笋胡萝卜炒肉热量：1123 千卡
脂肪：7.4克
蛋白质：45克
碳水化合物：159.04克
钠：10348.5毫克
钙：188毫克
铁：18.5毫克
钾：1062毫克

春笋胡萝卜炒肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
瘦肉	克	269千卡	143千卡
春笋	克	65千卡	19千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
红薯粉	克	642千卡	336千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
盐	克	4千卡	59千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
总量	931克	春笋胡萝卜炒肉热量/卡路里1123千卡
热量1123千卡,相当于看电影1123分钟消耗的热量60

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