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食物热量
西红柿炒鸡蛋的热量和减肥功效
西红柿炒鸡蛋
热量：
424
千卡
脂肪：
23.4克
蛋白质：
29.37克
碳水化合物：
139.35克
钠：
16770.2毫克
钙：
409.7毫克
铁：
14.36毫克
钾：
990毫克
西红柿炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
总量
499
克
西红柿炒鸡蛋热量/卡路里
424
千卡
热量424千卡,相当于
网球
71分钟消耗的热量
360
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热量424千卡,相当于网球71分钟消耗的热量360