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食物热量
简单易学的豉油鸡的热量和减肥功效
简单易学的豉油鸡
热量：
206
千卡
脂肪：
9.1克
蛋白质：
40.5克
碳水化合物：
262.2克
钠：
10368.1毫克
钙：
378毫克
铁：
36.9毫克
钾：
1628毫克
简单易学的豉油鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
八角
克
20
千卡
195
千卡
老姜
克
45
千卡
41
千卡
白糖
克
39
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
豆豉
克
13
千卡
254
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
226
克
简单易学的豉油鸡热量/卡路里
206
千卡
热量206千卡,相当于
哑铃
69分钟消耗的热量
180
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热量206千卡,相当于哑铃69分钟消耗的热量180