奶香鲜蔬煎蛋饼的热量

奶香鲜蔬煎蛋饼的热量和减肥功效

奶香鲜蔬煎蛋饼热量：1555 千卡
脂肪：117.11克
蛋白质：67.47克
碳水化合物：92.65克
钠：15305.3毫克
钙：1441毫克
铁：12.18毫克
钾：1122毫克

奶香鲜蔬煎蛋饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
西兰花	克	51千卡	28千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
虾皮	克	70千卡	153千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
盐	克	4千卡	59千卡
橄榄油	克	257千卡	886千卡
总量	850克	奶香鲜蔬煎蛋饼热量/卡路里1555千卡
热量1555千卡,相当于烤面包389分钟消耗的热量240

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