迷你汉堡包的热量

迷你汉堡包的热量和减肥功效

迷你汉堡包热量：1069 千卡
脂肪：114.51克
蛋白质：34.46克
碳水化合物：155.72克
钠：1135.7毫克
钙：107毫克
铁：4.05毫克
钾：576毫克

迷你汉堡包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面包粉	克	550千卡	220千卡
黄油	克	222千卡	888千卡
水	克	2千卡	1千卡
白糖	克	98千卡	392千卡
火腿	克	98千卡	104千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
总量	613克	迷你汉堡包热量/卡路里1069千卡
热量1069千卡,相当于举重356分钟消耗的热量180

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