肉松沙拉酱面包的热量

肉松沙拉酱面包的热量和减肥功效

肉松沙拉酱面包热量：1957 千卡
脂肪：138.76克
蛋白质：64.81克
碳水化合物：243.53克
钠：10080.9毫克
钙：1106毫克
铁：25.43毫克
钾：608毫克

肉松沙拉酱面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	903千卡	361千卡
牛奶	克	55千卡	42千卡
白糖	克	98千卡	392千卡
盐	克	1千卡	59千卡
芝麻	克	388千卡	517千卡
肉松	克	215千卡	298千卡
沙拉酱	克	297千卡	724千卡
总量	594克	肉松沙拉酱面包热量/卡路里1957千卡
热量1957千卡,相当于酒保851分钟消耗的热量138

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