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食物热量
葡式蛋挞的热量和减肥功效
葡式蛋挞
热量:
1253
千卡
脂肪:
148.64克
蛋白质:
35.91克
碳水化合物:
132.39克
钠:
436.7毫克
钙:
331毫克
铁:
3.03毫克
钾:
489毫克
葡式蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
淡奶油
克
960
千卡
873
千卡
牛奶
克
34
千卡
42
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
低筋面粉
克
28
千卡
354
千卡
总量
294
克
葡式蛋挞热量/卡路里
1253
千卡
热量1253千卡,相当于
骑马
313分钟消耗的热量
240
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