雪菜肉丝炒年糕的热量

雪菜肉丝炒年糕的热量和减肥功效

雪菜肉丝炒年糕热量：1668 千卡
脂肪：107.74克
蛋白质：28.73克
碳水化合物：170.98克
钠：4524.3毫克
钙：382毫克
铁：14.34毫克
钾：1060毫克

雪菜肉丝炒年糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
年糕	克	780千卡	156千卡
瘦肉	克	114千卡	143千卡
蒜苗	克	63千卡	40千卡
雪菜	克	37千卡	25千卡
辣椒酱	克	65千卡	129千卡
生粉	克	160千卡	355千卡
色拉油	克	449千卡	898千卡
总量	1030克	雪菜肉丝炒年糕热量/卡路里1668千卡
热量1668千卡,相当于铺床834分钟消耗的热量120

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