低脂海滩燕麦饼干的热量

低脂海滩燕麦饼干的热量和减肥功效

低脂海滩燕麦饼干热量：794 千卡
脂肪：158.9克
蛋白质：63.57克
碳水化合物：156.75克
钠：10044.3毫克
钙：1546毫克
铁：76.45毫克
钾：788毫克

低脂海滩燕麦饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
燕麦片	克	479千卡	399千卡
海苔	克	11千卡	177千卡
黑芝麻	克	41千卡	517千卡
橄榄油	克	257千卡	886千卡
盐	克	4千卡	59千卡
水	克	2千卡	1千卡
总量	342克	低脂海滩燕麦饼干热量/卡路里794千卡
热量794千卡,相当于擦洗地板209分钟消耗的热量228

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有