香煎慈姑肉饼的热量

香煎慈姑肉饼的热量和减肥功效

香煎慈姑肉饼热量：942 千卡
脂肪：13.56克
蛋白质：35.88克
碳水化合物：207.3克
钠：10237毫克
钙：639毫克
铁：18.13毫克
钾：2716毫克

香煎慈姑肉饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
慈姑	克	448千卡	99千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
葱	克	12千卡	31千卡
黄酒	克	127千卡	66千卡
盐	克	4千卡	59千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
黑胡椒粉	克	13千卡	251千卡
总量	953克	香煎慈姑肉饼热量/卡路里942千卡
热量942千卡,相当于芭蕾舞196分钟消耗的热量288

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