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食物热量
水萝卜凉拌木耳的热量和减肥功效
水萝卜凉拌木耳
热量：
745
千卡
脂肪：
12.73克
蛋白质：
23.08克
碳水化合物：
172.96克
钠：
36778.6毫克
钙：
648毫克
铁：
32.94毫克
钾：
1921毫克
水萝卜凉拌木耳
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
水萝卜
克
55
千卡
22
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
白糖
克
20
千卡
392
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
总量
676
克
水萝卜凉拌木耳热量/卡路里
745
千卡
热量745千卡,相当于
烤面包
298分钟消耗的热量
150
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热量745千卡,相当于烤面包298分钟消耗的热量150