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食物热量
梦想咖喱饭的热量和减肥功效
梦想咖喱饭
热量：
826
千卡
脂肪：
9.91克
蛋白质：
58.87克
碳水化合物：
115.19克
钠：
157毫克
钙：
271毫克
铁：
39.14毫克
钾：
2293毫克
梦想咖喱饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
咖喱粉
克
55
千卡
323
千卡
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
1023
克
梦想咖喱饭热量/卡路里
826
千卡
热量826千卡,相当于
举重
275分钟消耗的热量
180
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热量826千卡,相当于举重275分钟消耗的热量180