食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | ||
腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | ||
豌豆 | 克 | 431千卡 | 334千卡 | ||
香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | ||
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
米 | 克 | 681千卡 | 362千卡 | ||
花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | ||
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
总量 | 993克 | 腊味饭热量/卡路里3645千卡 | |||
热量3645千卡,相当于板球729分钟消耗的热量300 |
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