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食物热量
香辣火腿鸡蛋炒面的热量和减肥功效
香辣火腿鸡蛋炒面
热量：
382
千卡
脂肪：
21.33克
蛋白质：
42.1克
碳水化合物：
50.43克
钠：
925毫克
钙：
194毫克
铁：
7.51毫克
钾：
760毫克
香辣火腿鸡蛋炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
绿豆芽
克
44
千卡
22
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
总量
453
克
香辣火腿鸡蛋炒面热量/卡路里
382
千卡
热量382千卡,相当于
芭蕾舞
80分钟消耗的热量
288
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热量382千卡,相当于芭蕾舞80分钟消耗的热量288