红烧肉的热量

红烧肉的热量和减肥功效

红烧肉热量：2616 千卡
脂肪：53.73克
蛋白质：27.17克
碳水化合物：67.8克
钠：10408.3毫克
钙：194毫克
铁：5.77毫克
钾：639毫克

红烧肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	2540千卡	508千卡
小葱	克	16千卡	27千卡
姜	克	14千卡	46千卡
老抽	克	13千卡	129千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	647克	红烧肉热量/卡路里2616千卡
热量2616千卡,相当于修建房屋476分钟消耗的热量330

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