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食物热量
烧茄子的热量和减肥功效
烧茄子
热量：
329
千卡
脂肪：
14.65克
蛋白质：
22.97克
碳水化合物：
164.38克
钠：
11144.4毫克
钙：
282毫克
铁：
3.43毫克
钾：
408毫克
烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
总量
492
克
烧茄子热量/卡路里
329
千卡
热量329千卡,相当于
雪鞋行走
41分钟消耗的热量
480
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热量329千卡,相当于雪鞋行走41分钟消耗的热量480