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食物热量
西红柿烧茄子的热量和减肥功效
西红柿烧茄子
热量:
440
千卡
脂肪:
1.14克
蛋白质:
21.24克
碳水化合物:
187.46克
钠:
10064.66毫克
钙:
127.7毫克
铁:
4.8毫克
钾:
863毫克
西红柿烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
水淀粉
克
22
千卡
73
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
807
克
西红柿烧茄子热量/卡路里
440
千卡
热量440千卡,相当于
冰上钓鱼
220分钟消耗的热量
120
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