红豆蛋挞的热量

红豆蛋挞的热量和减肥功效

红豆蛋挞热量：2611 千卡
脂肪：139.53克
蛋白质：60.28克
碳水化合物：305.4克
钠：470.5毫克
钙：741毫克
铁：13.31毫克
钾：2046毫克

红豆蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛奶	克	47千卡	42千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
炼乳	克	133千卡	325千卡
白砂糖	克	244千卡	400千卡
鸡蛋黄	克	157千卡	328千卡
低筋面粉	克	71千卡	354千卡
红豆	克	553千卡	329千卡
总量	612克	红豆蛋挞热量/卡路里2611千卡
热量2611千卡,相当于剧院工作870分钟消耗的热量180

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