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食物热量
蛋挞的热量和减肥功效
蛋挞
热量:
1113
千卡
脂肪:
148.74克
蛋白质:
32.2克
碳水化合物:
233.39克
钠:
438.1毫克
钙:
180毫克
铁:
3.5毫克
钾:
620毫克
蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
淡奶油
克
698
千卡
873
千卡
纯牛奶
克
48
千卡
60
千卡
白糖
克
118
千卡
392
千卡
低筋面粉
克
18
千卡
354
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
总量
291
克
蛋挞热量/卡路里
1113
千卡
热量1113千卡,相当于
摆桌子
445分钟消耗的热量
150
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