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食物热量
冬笋木耳炒肉丝的热量和减肥功效
冬笋木耳炒肉丝
热量：
170
千卡
脂肪：
9.82克
蛋白质：
36.6克
碳水化合物：
157.45克
钠：
10619.5毫克
钙：
112毫克
铁：
6.21毫克
钾：
457毫克
冬笋木耳炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬笋
克
50
千卡
28
千卡
瘦肉
克
72
千卡
143
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
鸡精
克
4
千卡
195
千卡
淀粉
克
18
千卡
364
千卡
总量
259
克
冬笋木耳炒肉丝热量/卡路里
170
千卡
热量170千卡,相当于
耕种
28分钟消耗的热量
360
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热量170千卡,相当于耕种28分钟消耗的热量360