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食物热量
地三鲜的热量和减肥功效
地三鲜
热量:
672
千卡
脂肪:
1.4克
蛋白质:
11.1克
碳水化合物:
227.5克
钠:
10074.5毫克
钙:
101毫克
铁:
4.8毫克
钾:
845毫克
地三鲜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
茄子
克
64
千卡
18
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
885
克
地三鲜热量/卡路里
672
千卡
热量672千卡,相当于
郑多燕小红帽
112分钟消耗的热量
360
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