懒人做蛋挞六个的热量

懒人做蛋挞六个的热量和减肥功效

懒人做蛋挞六个热量：941 千卡
脂肪：149.04克
蛋白质：38.41克
碳水化合物：315.69克
钠：456.2毫克
钙：403毫克
铁：12.73毫克
钾：1489毫克

懒人做蛋挞六个热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
淡奶油	克	437千卡	873千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
低筋面粉	克	35千卡	354千卡
牛奶	克	17千卡	42千卡
白砂糖	克	40千卡	400千卡
葡萄干	克	181千卡	341千卡
总量	259克	懒人做蛋挞六个热量/卡路里941千卡
热量941千卡,相当于看书724分钟消耗的热量78

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