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食物热量
腊肉的热量和减肥功效
腊肉
热量：
1914
千卡
脂肪：
52.73克
蛋白质：
23.97克
碳水化合物：
135.8克
钠：
10115.7毫克
钙：
104毫克
铁：
4.37毫克
钾：
202毫克
腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
生抽
克
6
千卡
20
千卡
老抽
克
26
千卡
129
千卡
盐
克
9
千卡
59
千卡
冰糖
克
40
千卡
397
千卡
白酒
克
30
千卡
295
千卡
总量
440
克
腊肉热量/卡路里
1914
千卡
热量1914千卡,相当于
平底雪橇
273分钟消耗的热量
420
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热量1914千卡,相当于平底雪橇273分钟消耗的热量420