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食物热量
西红柿炒鸡蛋的热量和减肥功效
西红柿炒鸡蛋
热量：
424
千卡
脂肪：
12.61克
蛋白质：
31.66克
碳水化合物：
157.52克
钠：
15938毫克
钙：
196.7毫克
铁：
13.45毫克
钾：
687毫克
西红柿炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
绵白糖
克
246
千卡
396
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
441
克
西红柿炒鸡蛋热量/卡路里
424
千卡
热量424千卡,相当于
压腿
170分钟消耗的热量
150
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热量424千卡,相当于压腿170分钟消耗的热量150