| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪肉 | 克 | 1975千卡 | 395千卡 | ||
| 白菜 | 克 | 140千卡 | 35千卡 | ||
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 10千卡 | 20千卡 | ||
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | ||
| 香油 | 克 | 443千卡 | 886千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 20千卡 | 392千卡 | ||
| 姜 | 克 | 12千卡 | 46千卡 | ||
| 总量 | 1039克 | 北方传统白菜猪肉饺子热量/卡路里2616千卡 | |||
 热量2616千卡,相当于爵士舞545分钟消耗的热量288 | |||||
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