鸡胸蘑菇浓汤的热量

鸡胸蘑菇浓汤的热量和减肥功效

鸡胸蘑菇浓汤热量：1696 千卡
脂肪：202.72克
蛋白质：82克
碳水化合物：196.31克
钠：10384.9毫克
钙：545毫克
铁：38.61毫克
钾：3792毫克

鸡胸蘑菇浓汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡胸肉	克	266千卡	133千卡
口蘑	克	445千卡	242千卡
淡奶油	克	437千卡	873千卡
低筋面粉	克	177千卡	354千卡
黄油	克	355千卡	888千卡
盐	克	4千卡	59千卡
白胡椒粉	克	12千卡	296千卡
总量	534克	鸡胸蘑菇浓汤热量/卡路里1696千卡
热量1696千卡,相当于椭圆运动机170分钟消耗的热量600

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