自制养生阿胶糕的热量

自制养生阿胶糕的热量和减肥功效

自制养生阿胶糕热量：8206 千卡
脂肪：114.309999克
蛋白质：57.63克
碳水化合物：342.41克
钠：283.8毫克
钙：1105毫克
铁：39.21毫克
钾：1913毫克

自制养生阿胶糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
红枣	克	660千卡	264千卡
核桃	克	3270千卡	654千卡
黑芝麻	克	2585千卡	517千卡
枸杞	克	258千卡	258千卡
桂圆肉	克	313千卡	313千卡
冰糖	克	993千卡	397千卡
黄酒	克	127千卡	66千卡
总量	1893克	自制养生阿胶糕热量/卡路里8206千卡
热量8206千卡,相当于柔道821分钟消耗的热量600

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