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食物热量
蛋挞的热量和减肥功效
蛋挞
热量：
2095
千卡
脂肪：
248.3克
蛋白质：
39.31克
碳水化合物：
232.1克
钠：
401.8毫克
钙：
428毫克
铁：
8.53毫克
钾：
600毫克
蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
淡奶油
克
1406
千卡
873
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
黄油
克
89
千卡
888
千卡
低筋面粉
克
53
千卡
354
千卡
白糖
克
196
千卡
392
千卡
总量
435
克
蛋挞热量/卡路里
2095
千卡
热量2095千卡,相当于
游泳
210分钟消耗的热量
600
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热量2095千卡,相当于游泳210分钟消耗的热量600