| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 羊肉 | 克 | 1523千卡 | 203千卡 | ||
| 白菜 | 克 | 105千卡 | 35千卡 | ||
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | ||
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | ||
| 荞麦粉 | 克 | 318千卡 | 335千卡 | ||
| 总量 | 1572克 | 羊肉包子热量/卡路里3124千卡 | |||
 热量3124千卡,相当于聚会2083分钟消耗的热量90 | |||||
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