蒸肉末鸡蛋糕的热量

蒸肉末鸡蛋糕的热量和减肥功效

蒸肉末鸡蛋糕热量：1922 千卡
脂肪：154.04克
蛋白质：41.85克
碳水化合物：54.1克
钠：3851.4毫克
钙：466毫克
铁：13.02毫克
钾：1159毫克

蒸肉末鸡蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
肉末	克	395千卡	395千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
榨菜	克	23千卡	27千卡
木耳	克	18千卡	25千卡
豆油	克	1259千卡	899千卡
葱	克	12千卡	31千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
蚝油	克	35千卡	174千卡
总量	588克	蒸肉末鸡蛋糕热量/卡路里1922千卡
热量1922千卡,相当于冲浪1068分钟消耗的热量108

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