食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
粉条 | 克 | 485千卡 | 339千卡 | ||
瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | ||
大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | ||
植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | ||
食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | ||
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
总量 | 739克 | 肉末粉条热量/卡路里1579千卡 | |||
热量1579千卡,相当于跑步197分钟消耗的热量480 |
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