培根西红柿蛋炒饭的热量

培根西红柿蛋炒饭的热量和减肥功效

培根西红柿蛋炒饭热量：1362 千卡
脂肪：147.88克
蛋白质：56.88克
碳水化合物：33.97克
钠：12275.2毫克
钙：203.7毫克
铁：8.13毫克
钾：1286毫克

培根西红柿蛋炒饭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
培根	克	601千卡	505千卡
西红柿	克	42千卡	16千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
花生油	克	585千卡	886千卡
盐	克	4千卡	59千卡
大葱	克	17千卡	33千卡
姜	克	14千卡	46千卡
总量	607克	培根西红柿蛋炒饭热量/卡路里1362千卡
热量1362千卡,相当于种草545分钟消耗的热量150

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