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食物热量
自制原味蛋挞的热量和减肥功效
自制原味蛋挞
热量：
513
千卡
脂肪：
41.91克
蛋白质：
33.08克
碳水化合物：
202.92克
钠：
307.6毫克
钙：
607毫克
铁：
2.17毫克
钾：
749毫克
自制原味蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
炼奶
克
16
千卡
321
千卡
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
277
克
自制原味蛋挞热量/卡路里
513
千卡
热量513千卡,相当于
做题
285分钟消耗的热量
108
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热量513千卡,相当于做题285分钟消耗的热量108