| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 286千卡 | 143千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 36千卡 | 42千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 280千卡 | 400千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 6千卡 | 178千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 112千卡 | 321千卡 | ||
| 色拉油 | 克 | 225千卡 | 898千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 619.5克 | 抹茶酱红豆鲷鱼烧热量/卡路里1654千卡 | |||
 热量1654千卡,相当于八段锦368分钟消耗的热量270 | |||||
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