食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
排骨 | 克 | 528千卡 | 264千卡 | ||
西兰花 | 克 | 28千卡 | 28千卡 | ||
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | ||
蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | ||
生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | ||
总量 | 574克 | 红烧排骨丁热量/卡路里836千卡 | |||
热量836千卡,相当于买东西279分钟消耗的热量180 |
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