巧克力甜甜圈圣诞树的热量

巧克力甜甜圈圣诞树的热量和减肥功效

巧克力甜甜圈圣诞树热量：2262 千卡
脂肪：207.71克
蛋白质：23.47克
碳水化合物：117.62克
钠：10519.9毫克
钙：445毫克
铁：6.68毫克
钾：522毫克

巧克力甜甜圈圣诞树热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛奶	克	47千卡	42千卡
细砂糖	克	200千卡	400千卡
盐	克	4千卡	59千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
黄油	克	506千卡	888千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
总量	456克	巧克力甜甜圈圣诞树热量/卡路里2262千卡
热量2262千卡,相当于举重754分钟消耗的热量180

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